發(fā)布日期:2023-11-08 瀏覽次數(shù):8637
看到一句很有道理的話:
一個(gè)人最好的狀態(tài)莫過(guò)于,眼里寫(xiě)滿了故事,臉上卻不見(jiàn)風(fēng)霜,不羨慕誰(shuí),不嘲笑誰(shuí),也不依賴誰(shuí)。
只是悄悄地努力,活成自己喜歡的樣子。
當(dāng)一個(gè)人勇于在生活迷宮中,不斷尋找開(kāi)啟新路的鑰匙,TA的成長(zhǎng),就已經(jīng)開(kāi)始朝向積極的方向。
想法越來(lái)越成熟,自己越活越坦然的8個(gè)跡象,來(lái)看看,你占了幾條?
《一個(gè)人越來(lái)越好的8個(gè)跡象》
01
懂得欣賞他人
培根說(shuō):“欣賞者心中有朝霞、露珠和常年盛開(kāi)的花朵。胸懷寬廣、虛懷若谷的人,才能懂得欣賞他人?!?/span>
沒(méi)有容人之心的人,常常限于自己的狹隘;而卓越的人,從不吝嗇對(duì)他人的掌聲。別人之得不必視為自己之失,慷慨地表達(dá)尊重與稱(chēng)許,收獲的不只是朋友,還有激勵(lì)自我比肩同行的能量。
02
相信自己是重要的
我們不能左右風(fēng)的方向,但我們可以調(diào)整風(fēng)帆——選擇我們的態(tài)度。
一旦選擇了看重自己的態(tài)度,那些“我是個(gè)沒(méi)用的人,我是個(gè)無(wú)名小卒,我一文不值”等貶低自己、消磨意志、削弱信心和自暴自棄的想法就會(huì)消失殆盡,取而代之的,是心靈的復(fù)活,思維和行為方式的積極改變,以“我能!而且我會(huì)!”的心態(tài)面對(duì)一切。
03
擁有“現(xiàn)在就去做”的能力
幻想是空的,除非把想法付諸行動(dòng),否則什么事都不會(huì)發(fā)生。我們既要做未來(lái)的設(shè)計(jì)師,也要做現(xiàn)實(shí)里為夢(mèng)想添磚加瓦的建筑師。在具體的行動(dòng)中,體驗(yàn)“向目標(biāo)逐步靠近”的滿足感,在日復(fù)一日的探索中,錨定自己的天賦和激情所在。
04
情緒越來(lái)越平和穩(wěn)定
在這個(gè)世界上,存在著許多需要我們?nèi)ト棠偷娜撕褪?,而引誘我們感情用事的人和事也太多太多。
所以,要修煉自己管理情緒和控制感情的能力,要注意在進(jìn)行決策制定時(shí)不受情緒波動(dòng)的左右,而是根據(jù)實(shí)際需要來(lái)做決定,知道自己想要什么。
05
常用積極的語(yǔ)言
抱怨是一種習(xí)慣性的傾向。除非有意識(shí)地去避免,否則這種傾向悄悄潛入,人就會(huì)開(kāi)始因?yàn)樽约旱膯?wèn)題抱怨外界的不理想,父母、配偶、同事、環(huán)境等,都可能成為導(dǎo)火索。
喋喋不休地“吐槽”,只會(huì)加固自我的短見(jiàn)和偏見(jiàn),同時(shí)把消極情緒傳染他人。使用積極的語(yǔ)言,會(huì)傳遞信心、希望和能量,導(dǎo)向更樂(lè)觀美好的人生。
06
擯棄不重要的事
生活不需要太多事參與,故事不需要講給太多人聽(tīng),一個(gè)人安安靜靜努力,慢慢靠近自己想要的生活。做必要的事,雖少,但更好。這需要做好三個(gè)方面:
學(xué)會(huì)甄別:思考事情的意義,找出最重要的事。
懂得取舍:聚焦至關(guān)重要的目標(biāo),做最重要的事。
持續(xù)專(zhuān)注:在對(duì)的方向做對(duì)的事,堅(jiān)持,專(zhuān)注,把它做到極致。
07
堅(jiān)持自律
康德說(shuō):自律即自由。越自律的人,越有能力掌控自己的人生,也越能擁有選擇人生的自由。
雖然堅(jiān)持一件能夠讓自己變好的事的確不容易,打磨自己的過(guò)程也總是充滿了艱難和迷茫,但只要你朝著更優(yōu)秀的方向持之以恒,迎接你的將是自律帶來(lái)的巨大改變。
08
精神富足
生活中,許多人被物質(zhì)欲望奴役,以為外在擁有越多,幸福感就越強(qiáng)。其實(shí),精神富足和心靈自由,才是一個(gè)人真正的需要。
內(nèi)心真正富足的人,不愛(ài)炫耀物質(zhì)層面的占有,開(kāi)過(guò)什么車(chē),有多少件衣裳,買(mǎi)過(guò)什么珠寶,因?yàn)樗麤](méi)有自卑感。精神世界豐盈的人,不需要貶低別人來(lái)抬高自己,也不需要外界的認(rèn)可來(lái)滿足虛榮心。即使在物質(zhì)極簡(jiǎn)的情況下,也能內(nèi)心豐盈,活得灑脫。
祝熱愛(ài)并努力生活的你:眼里長(zhǎng)著太陽(yáng),笑里全是坦蕩,余生漫漫,且行且成長(zhǎng)。在前行的長(zhǎng)路上,遇見(jiàn)更優(yōu)秀的自己。